Дээрхийн Гэгээнтэн Далай Лам хүмүүсийн "Та өөрийгөө хэрхэн тодорхойлох вэ?" гэсэн асуултанд "Би эгэл жирийн буддын хуврага хүн" гэж харуилдаг юм. Түүний эгэл амьдралын тухай товч танилцуулж байна.
Дээрхийн Гэгээнтэн Далай Лам ойр ойрхон Энэтхэг болон гадаад улс орнуудад айлчилдаг. Айлчлалын үеэр Дээрхийн Гэгээнтэн тухайн айлчлалтай холбоотой цагийн хуваарьт ордог. Гэсэн ч тэрээр аль болох өглөө эрт босох, орой эрт унтаж амрахыг чухалчилдаг юм.
Дээрхийн Гэгээнтэн Далай Лам Дарамсала хотод байх үедээ өглөө эрт 03:00 цагт сэрдэг. Өглөөний угаалга үйлдсэний дараа тэрээр 5:00 цаг хүртэл 2 цагийн турш бясалгал, мөргөл залбирал үйлддэг. Өглөөний 5:00 цагт тэрээр хэсэг зуур гадаа алхадаг, бороотой үед гүйлтийн зам дээр алхана. 5:30-д өглөөний цайгаа ууна. Түүний өглөөний цай нь ихэвчлэн арвайн гурил, халуун овьёосны бэлдмэл, гамбир, цай байдаг. Өглөөний цай уух зуураа тэрээр BBC телевизийн англи хэл дээрх мэдээ үзнэ. 6:00 цагаас 9:00 цаг хүртэл ахин өглөөний бясалгалд суудаг.
9:00 цагаас эхлэн буддын гүн ухааны ном зохиолыг үзэж судладаг. 11:30-д үдийн зоог бэлэн болох бөгөөд түүний Дарамсала хотын гал тогоонд цагаан хоол бэлддэг юм. Харин айлчлалын үеэр заавал цагаан хоол бэлдэх шаардлага байдаггүй. Винайн ёс дагуу тэрээр оройн зоог барьдаггүй. Дээрхийн Гэгээнтэн хүмүүстэй уулзах, мөн өөрийн албаны хүмүүстэй уулзахын тулд ажлын өргөөндөө 12:30-15:30 хүртэл ажилдаг. Энэ үед төвөд болон гадаадын бусад хүмүүсийг хуваарийн дагуу хүлээн авч уулздаг юм. Оройн 17:00 цагт өргөөндөө буцаж морилох ба хөнгөн цай ууна. Дараа нь ахин оройн бясалгалд суудаг. Ойролцоогоор 19:00 цагт нойрсож амардаг.
